Kit Ritual de Pausa Essencial

O Ritual de Pausa Essencial nasceu para aqueles momentos em que o corpo pede descanso e a mente pede silêncio.
É um kit pensado para transformar um dia comum em um pequeno refúgio — sem pressa, sem excessos, sem distrações.

Aqui, o cuidado acontece em camadas:
– o aroma que acolhe,
– a água que relaxa,
– o chá que acalma,
– e a música que envolve.

Tudo simples. Tudo essencial.

O que vem no kit

• 1 vela aromática Olivah – 100g (aroma a sua escolha, dentre as opções disponíveis)
  Desenvolvida para criar um ambiente de aconchego e presença.

• 1 escalda pés Olivah (aroma a sua escolha, dentre as opções disponíveis)
  Uma pausa física que se reflete no corpo inteiro, aliviando tensões e promovendo relaxamento profundo.

• 1 chá Olivah (sabor a sua escolha, dentre as opções disponíveis)
  Um convite ao silêncio interno, perfeito para acompanhar o momento com suavidade.

Benefícios do Ritual de Pausa

✔ Ajuda a desacelerar após dias intensos
✔ Estimula a sensação de acolhimento e conforto
✔ Contribui para relaxamento físico e mental
✔ Cria um momento consciente de autocuidado
✔ Transforma pequenos hábitos em rituais de bem-estar

Mais do que relaxar, esse ritual ensina a parar.

Como usar o Kit Ritual de Pausa

Sugerimos reservar 20 a 30 minutos só para você.

1️⃣ Prepare o ambiente
Escolha um espaço tranquilo. Diminua as luzes, desligue notificações, acesse a playlist da Olivah no Spotify e acenda a vela Olivah.

2️⃣ Prepare o chá
Enquanto relaxa, prepare o chá com calma. Beba devagar, percebendo aromas e sabores.

3️⃣ Faça o escalda pés
Coloque o conteúdo do escalda pés em água morna e mergulhe os pés por alguns minutos. Respire fundo e sinta o corpo desacelerar.

4️⃣ Apenas esteja presente
Esse é o momento de não fazer nada além de sentir. Sem metas. Sem produtividade. Só pausa.